Veliko ljudi ima težave s spanjem in jih moti rjuha. Rjuhe so verjetno eden najbolj pomembnih elementov za prijetno spanje, zato je zelo pomembna izbira ustrezne rjuhe. Pomembno je da pred nakupom vete nekaj stvari, ki vam bodo omogočile lažjo izbiro in tako nebo več potrebno spati, na ne udobni postelji. Tako kot postelje oziroma jogiji so tudi rjuhe v različnih barvah, velikostih in izdelane iz različnih materialov. Ene najboljših trenutno na trgu, so Jersej napenjalne rjuhe, ki so na voljo v mnogo različnih barvah, različnih velikosti, izdelane iz 100% naravnega bombaža, gosto tkane in mnogo drugih lastnosti.
Veliko ljudi se sploh ne zaveda, da slabo spijo zaradi slabe oziroma ne dobro postlane rjuhe. Veliko ljudi napenja rjuho narobe, nato pa se zbudi ponoči, z rjuho med nogami, kar pa vsi vemo da je nadležno. Nepravilno napenjanje rjuhe pa ni edini problem. Rjuha je velikokrat slabe kakovosti, kar verjamete ali pa ne, zelo vpliva kako dober bo vaš spanec. Najboljša izbira so bombažne rjuhe, pomembno pa je tudi kakšen je tip bombaža. Najboljši tip bombaža za take namene, je bombaž pima in supima. Če imate različne probleme ali alergije, kot je alergija na pršice, postelje ne postiljajte takoj ko se vstanete, temveč čez nekaj časa. Tako omogočite postelji. rjuhi, kovtru in povštru da se prezračijo. Pomembno pa je tudi pranje rjuh, glede na material, iz katerega je rjuha izdelana. Rjuha celi postelji daje poseben videz, zato je pomembna tudi barva. Dobro je, da se rjuha prilagaja dizajnu in barvi kovtra in povštra, kar omogoča boljši in bolj naraven videz. Spanje ali počivanje na sveže oprani in prezračeni rjuhi je nekaj najboljšega, zato je pomembno da kupimo najboljše za nas. Pred nakupom se lahko tudi prepričate oziroma pozanimate v različnih trgovinah, če je to res prava rjuha za vas in vaš dom.